Neu in Vitalstat 2.2.0
Strava-Workouts mit Schlaf und Erholung verstehen
Vitalstat macht aus Strava-Aktivitaten mehr als Trainingshistorie. Routen, Pace, Power, Herzfrequenz und Hohenmeter werden mit Schlaf, HRV, Recovery, WHOOP, Garmin, Oura, Google Health und Ernahrung verbunden.
Fur Laufer, Radfahrer und Triathleten
- •Strava-Routen und Workouts importieren
- •Power, Kadenz, Pace, Speed und Herzfrequenz einordnen
- •Trainingsbelastung mit Schlaf und HRV vergleichen
- •KI Health Chat zu Trainings- und Erholungsmustern fragen
Kein automatisches Posten
Vitalstat liest freigegebene Strava-Daten fur dein privates Dashboard und postet keine Aktivitaten in deinem Namen.
FAQ
Welche Strava-Daten nutzt Vitalstat?
Je nach Freigabe und Aktivitat nutzt Vitalstat Typ, Zeit, Dauer, Strecke, Hohenmeter, Speed, Pace, Kalorien, Herzfrequenz, Kadenz, Power, Routen- und Kartendaten.
Ist Vitalstat eine Strava Recovery App?
Ja, Vitalstat kann Strava-Training mit Schlaf, HRV, Recovery und Wearable-Daten verbinden, um Belastung und Erholung besser einzuordnen.
Strava im Gesundheitskontext sehen
Verbinde Training, Schlaf, Recovery und Wearables in Vitalstat.