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App monitoraggio sonno con IA e dati wearable
Vitalstat analizza durata del sonno, fasi, regolarità, HRV, frequenza a riposo e recupero da Apple Watch, WHOOP, Garmin, Oura, Polar e Google Health.
App monitoraggio sonno con IA e dati wearable
- •Durata e fasi del sonno
- •HRV, frequenza a riposo e recupero
- •Sonno rispetto ad allenamento e nutrizione
- •Raccomandazioni IA per routine del sonno
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Vitalstat unisce Morning Briefing IA, AI Health Chat, analisi del sonno, recovery score, contesto di allenamento e nutrizione per utenti con più wearable.